據日前報導,青少年族群自殺通報九年增3.3倍。根據衛生福利部104至113年統計,15到24歲的青少年族群自殺通報數量,自104年14.7%、4389件,逐年上升至113年佔通報總量的近3成28.7%、1萬4547件,數量增為3.3倍。
中華民國中小學校長協會理事長、延平國小校長陳清義認為,孩子若有心理問題不一定都是來自學校,很大一部分來自家庭,建議在通報高風險家庭時,由心理師介入家庭;學校端往往是末端,可能來不及,建議市府或許可以與民間單位合作,行政區為單位設立一個心理諮商據點,協助諮商輔導。
國教行動聯盟表示,調查發現,約有45%的學生在生前未接觸任何校內外輔導資源,顯示現行安全網存在大量漏接的結構性問題真,真正需要的是從「事後追究」轉向「事前預防」。呼籲教育部、衛福部與地方政府,以降低漏接為目標,提出可落地的例行篩檢與早期介入制度。
教育局指出,55班以上大型學校配心理師、社工師等專任專業輔導人員,提供三級輔導與危機介入,功能上已形同常駐心理師;此外,113學年度已將情緒教育融入正式課程與議題教學,強化學童情緒調適與心理韌性。
面對上升的青少年族群自殺,身為第一線工作者,有兩點想法:
一、「讀寫教育」是青少年自學抗壓的關鍵
讀寫能力到底有什麼好處?姑且不論功課進步、成績進步等等,《讀寫教育:讓大腦變聰明的預防醫學工程 》一書引用美國的研究指出:「讀寫練習」是青少年自學抗壓的關鍵。
2014年的一個研究,透過簡單的閱讀及寫作練習,教導青少年人格漸進理論(人的社會技巧及人際關係可以改變),也透過讀寫灌輸學生一個對抗壓力的基本觀念:人都可以改變。六個月後的追蹤發現,有從事閱讀及寫作的青少年,他們臨床憂鬱症狀平均水平降低了40%。…….結果證明,讀寫練習可以提升青少年的自尊心,而且影響是長久的。
心理系助理教授大衛.耶格爾指出:「在校園裡推動這種讀寫抗壓計畫時,最大的挑戰不是執行計畫本身,而是很多人不相信,這麼簡單的一個活動,就可以讓學生學會抗壓」。
讀寫能力原來可以抗壓、救命!
可惜台灣目前實行的108課綱,沒有把閱讀與寫作課納入正式課程,也沒有具體規劃實施時數,在教育現場只能用彈性課程或其他方式進行。筆者呼籲,把閱讀與寫作課納入課綱,讓讀寫能力成為青少年抗壓的解方。
二、「最重要的教養技能是親子共讀」
孩子的教育從家庭開始,而紐約大學醫學院兒醫學副教授艾倫.門德爾松指出,「最重要的教養技能是親子共讀」。不只是讀給孩子聽,而是「跟孩子一起讀」。要有「對話、互動」,還要配合玩一些「想像遊戲」,才能給孩子機會去磨練他們的社交能力及情緒控制。…….「當我們把書放到孩子手上,我們真正在做的,是創造一個語言豐富的親子互動環境,以促進幼兒的大腦發育」
擔任國中教師多年,觀察學生的生活自理能力、學業狀況、非認知能力等等都與原生家庭的教養密不可分。
養大一個孩子,需要全村的力量。給父母更多支援,給老師更多信任,合作共創讓孩子好好長大的環境。



