◎ 趙南星

近日有民眾在國發會公共政策網路參與平台提案，指出近年來青少年憂鬱症盛行率增加三倍，國內高達八成四的青少年曾感到憂鬱，呼籲課綱國中健康與體育領域應將精神、心理疾病教育獨立為一單元，這項提案已達數千人附議 。筆者身為國中教師，有一些看法。

首先，除了收拾結果，也要找到源頭。在《ｉ世代報告》一書中，作者將一九九五年後出生的一代，定義為「ｉ世代」，因為ｉ（網路）在一九九五年開始普及，他們是人類有史以來，從出生就活在網路的一代。

作者比對各種研究和數據指出，這群ｉ世代習慣活在網路上，以傳訊息取代真實的人際互動，加上社群媒體的盛行，讓他們與他人的連結薄弱，更慢長大，導致嚴重的集體心理危機。作者認為，二○一一年以來，美國青少年憂鬱症和自殺比率驟然升高的現象，和網路的興起密不可分。

青少年罹患精神疾病的問題，不只在台灣，在各國都有增加的趨勢。除了網路外，《社會不平等》一書則指出，「貧富差距過大」的國家，罹患精神疾病的機率都會增加。

呼籲政府除了編列預算增加輔導人力，修改課綱之餘，也要認真找尋精神疾病盛行的原因，才能 治本。

在教育現場的多年實務工作，讓筆者發現學生的問題，常常來自原生家庭。好幾次連同特教老師、輔導老師和家長開個案會議，非心理專業的我，只覺得家長哪裡怪怪的。結束會議後，特教和輔導老師交換一個眼神互相確認，跟學生一樣是亞斯，原來是遺傳的。

上一代缺乏精神疾病或心理學知識，所以大部分的人都病識感薄弱；當我們的下一代擁有心理相關知識，不僅可更瞭解自己，甚至能回過頭幫助哺育自己的家人，讓社會更健全。